🍽️ Plats
- Salades variées : pâtes froides, pomme de terre, tomates-mozza, riz thon maïs, lentilles avec oignons, salade verte classique.
- Pâtes chaudes : carbonara, bolognaise, fromage râpé/crème, pesto.
- Semoule / Couscous : avec merguez, légumes en boîte ou surgelés, bouillon.
- Wraps/Burritos : tortilla avec tomates, fromage râpé, viande hachée, poivrons, salade verte, sauce blanche.
- Quiche : lorraine ou sans pâte, crème fraîche avec restes de légumes ou jambon.
- Omelettes géantes : nature, aux herbes, fromage, pommes de terre.
- Croque-monsieur / paninis : Pain de mie, beurre/fromage, jambon (⚠️ Avoir un four).
- Chili con carne : haricots rouges, maïs, tomate, oignons, viande hachées.
- Riz sauté/ légumes : œufs, petits pois, carottes râpées, sauce caesar.
- Poisson pané : avec riz ou purée.
- Hamburgers maison : pain à burger, steak haché, fromage, salade, tomate, oignons.
- Galettes de sarrasin : avec jambon, fromage, œuf, champignons.
- Taboulé : semoule, tomates, concombre, oignons, menthe, citron.
- Poêlée de viande hachée aux poivrons.
- Salade de pois chiches avec persil/coriandre, citron et huile d’olive.
- Quenelles : servies avec une sauce tomate (maison ?) et du riz.
🍰 Desserts
- Yaourts individuel classique.
- Fruits : pommes, bananes, raisins, pastèque, abricot, fraise, melon.
- Gâteaux maison : au yaourt, quatre-quarts, cake au chocolat, marbré.
- Crêpes ou gaufres : simples et efficace.
- Fromage blanc : En grand pot plutôt qu'individuel.
- Salade de fruits : rapide avec restes de fruits ou conserve.
🍪 Goûters & Petits plaisirs
- Biscuits variés : sablés, cookies, petits-beurre.
- Barres de céréales : pratiques en rando, colo ski, ou dans les trousses pharma.
- Pains au lait / brioche / tartines : avec confiture, pâte à tartiner, nutella ou miel.
- Fruits secs : abricots, figue, noix, fraises séchées...
- Chocolat chaud maison : jours de pluie ou les fins de veillée.
- Chamalows grillés : à faire fondre au feu de camp/barbecue.
- Banane chocolat/nutella au feu de camp : l'incontournable des veillée.
- Popcorn : grillé (attention si besoin de micro onde).
- Brochettes sucrées : fruits, chocolat, chamallows, bonbons...
Astuce : Mettez en place des brigades de cuisine : chacun participe, c’est équitable et plus sympa !
📋 Méthode HACCP (Hazard Analysis Critical Control Point)
✅ Méthode et conservation des plats témoins :
- Méthode américaine (non normée).
- 1 plat témoin PAR plat à conserver :
- 5 jours si sur place,
- 1 jour si en itinérance.
- Minimum 100 g, non mélangé (ex. viande séparée des légumes).
- Conserver dans récipient fermé + film plastique.
- Étiquetage : nom du plat + date d'emballage.
- À jeter à la fin de la durée prévue.
- Conserver le n° de lot des ingrédients (près du code-barres).
🧊 Frigo et conservation :
- Relevé de température collé sur le frigo (2x/jour : matin et soir) => 3 °C obligatoire max.
- Viande et poisson : dans la zone la plus froide.
- Œufs : toujours cuits (pas d’œufs crus → pas de tiramisu, mousse, etc.).
- Viande/poisson : cuits à cœur (pas de sushi).
- Température à la sortie du four :
- Plats : min. 63 °C,
- Steak haché : 65 °C.
- Retirer les emballages cartons (ex. packs de yaourts).
- Produits de nettoyage séparés des aliments.
🛒 Réception des livraisons :
- Liaison chaude : > 65 °C obligatoire.
- Liaison froide : entre 0 et 7 °C.
- Liaison surgelée : < -10 °C obligatoire.
👨🍳 Hygiène et sécurité en cuisine :
- Accès réservé aux personnes autorisées et formées (pas d'animateur si tenue pas adaptée !).
- Tenue obligatoire : tablier, charlotte, cheveux attachés, pas de bijoux & vernis.
- Chaussures fermées (pas de tongs).
- Pas de torchons sur soi, ni de parfum/déodorant.
- Pas de cuisine en cas de blessure/coupure.
- Lingettes : différencier table, vaisselle, cuisine.
- Un produit ouvert = à consommer dans les 24 h.
- Respect de la "marche en avant" (réception → préparation → cuisson → service).
❄️ Don't forget :
- Glacière
- Dates de péremption.
- Affiche consignes cuisine
- Respecter la chaine du froid lors d'un pique-nique